Seberozvoj

Články kategorie Seberozvoj
16.6. 2022

Startovače neboli spouštěče správné nálady

Občas při práci s klienty v rámci hodnocení efektivity a plánování narazíme na situaci, které říkám: „nebyla na to správná doba”.  Většinou se jedná o nějakou naplánovanou aktivitu, kterou klienti neudělají i přesto, že na ní měli vyhrazený čas a odůvodňují to jistým vágním: „když ono to nešlo.”  Ano, existují situace, kdy skutečně není ta pravá konstelace na onu aktivitu. V takové chvíli je pak přemáhání...

23.5. 2022

Svoboda: Co vyžaduje svoboda v práci, aby celý tým dobře šlapal?

Svoboda. Tohle slovo se v posledních týdnech vyslovuje víc než za posledních několik let. Pro mou generaci se možná stala tahle základní lidská hodnota jakousi samozřejmostí. A teprve situace, která ukázala jak rychle a překvapivě můžeme svou svobodu ztratit, nás vyvedla z omylu, že svoboda je v dnešním světě daná.  Já jsem si svobodu na svém osobním žebříčku hodnot posadila hodně vysoko...

21.3. 2022

Víte, čím skutečně trávíte čas? Aneb mých 7 lekcí z time trackingu

Že time management není jen statická věc, kterou se jednou naučíte a tím máte vyhráno, už asi víte. Pár důvodů, na které jsem přišla já osobně, jsem shrnula v jednom z minulých článků. Ale jak jste na tom se svým odhadem, jak a čím čas skutečně trávíte?  Většinu mentoringových sezení začínám analýzou času. Moji mentee dostanou za úkol, poctivě si několik...

18.2. 2022

Moje slovo platí!

Jakou váhu má vaše slovo?  Stala se mi taková nepříjemnost. Prodávala jsem nějaké věci přes facebook (chápejte, prodávám za pár korun jen to, co je opravdu jako nové a co nelze dát na charitu, považuji to zodpovědný přístup k naší planetě). A jedna zájemkyně se se mnou nadšeně domluvila, že si pro to na 100% přijedou. A pak nepřijeli.  Fakt mě to...

17.1. 2022

Doba temna

aneb jak se nenechat semlít povánoční depkou Období po Vánocích jsem před časem začala nazývat dobou temna. Tma, když se probouzím. Tma, když vypínám počítač. Tma, pořád jen tma.  Slunce vidíme spíše sporadicky a úroveň naší nálady má několik týdnů systematicky sestupnou úroveň.  Uff, to je tedy něco! Vnímáte to taky tak? Když jsem si tuhle tendenci...

1.11. 2021

Time management už mám zmáknutý! Vážně?

Dřív jsem si myslela, že se ho naučím a bude vyřešeno. Že mě na kurzu naučí pravidla a bude stačit je dodržovat a už nikdy nebudu mít problém všechno zvládat, stíhat a nebudu ve stresu.  Asi vám nemusím říkat, že to byl obrovský omyl! Je pravda, že existují určitá základní pravidla time managementu, která se za dobu, co se tomuto tématu...

29.3. 2021

Tady a teď aneb touha po tom co bylo (a už nikdy nebude)

Sedíme zavření doma a těšíme se na to, až to zase bude jako dřív. Ale ono nebude.

17.1. 2021

Jsem bez práce, bez příjmů, je se mnou amen

Bylo to vlastně fajn uvědomění. Zklidnění. Trochu i pohoda. Prostě jsme zvolnili a věřili, že za pár měsíců bude vše při starém.  Je to 10 měsíců. A není to při starém. A dlouho ještě nebude. Teď už to víme. A bohužel velká hromada lidí to už pocítila na vlastní kůži.  Nezaměstnanost v naší malé zemičce byla na začátku roku 2020 na úrovni cca 2,5% –...

11.8. 2020

Demotivace v práci a jak s ní zatočit

(For english version of the post click here.) Když nastoupíte do nového zaměstnání, jste plní nadšení, motivace učit se, měnit věci k lepšímu a makat do roztrhání těla. Pokud se ale tenhle čerstvý vztah mezi vámi a vaší novou prací tak nějak neopečovává, krůček po krůčku budete tohle nadšení ztrácet.  Začnete vidět vše, co nefunguje, co nemůžete změnit, začnete objevovat věci,...

7.5. 2020

Na to nemám! Článek o sebevědomí a strachu pro ženy

Zase si to říkáte:  To nezvládnu.  Nejsem dost dobrá.  To přece neumím.  Proč si my, ženy, tak málo věříme? Proč se prostě nevrháme do věcí, o kterých nic nevíme, abychom si vzápětí nabyly pusu, poučily se a příště už věděly?  Když o tom tak přemýšlím, tak možná existuje nějaký prapůvodní biologický důvod. Jako matky ochraňovatelky máme zodpovědnost za další lidi...